olimp kreatyna

[...] będę miał z czego podciągnąć to nie będę jeszcze sięgał po sterydy, ph uważałem dotad za mniejsze zło, nigdy nie stawiałem znaku = między sterydami a ph, a co sądzisz o olimp massacra? To by była jakaś alternatywa nim sięgne po ph i gdy kreatyna już mniej będzie działać. Mi nie chodzi o 50 cm w łapie i 120 kg wagi więc też trzeba to wziąć [...]

Ah to tak mam 16 lat waże 65 kg , wzrost 178 cm , na siłowni ćwicze już z 5 miesięcy ,jezeli chodzi o sprzęt to mam gryfy długie : prosty i łamany , obciązenia z 50 kg , sztangielki , drązek do podciągania , ławka oczywiście inne soprty : bieganie suplemeny kreatyna olimp 1250 mg

Ja widziałem to cudo już w dwóch sklepach w Poznaniu w których byłem ostatnio, więc nie przypuszczam że twórcą produktu jest sprzedawca z allegro. Jest zapewne sprzedawcą takim jak każdy inny koleś który prowadzi sklep. Poza tym ziomek który pracuje w firmie dostarczającej maszyny do kapsułkowania jak i same puste kapsułki do firm farmaceutycznych [...]

[...] nie kupiles bo szczerze mowiac zbedne niekotre suple a wiec tak zacznijmy od diety i jej uzupelnienia gainer jakis jak najbardziej polecam mass xxl treca vitalmax gainer 2 olimp super whey gainer oczywisce zalezy ile masz kasy jesli masz jej wiecej do wydania znajdzie sie inny gainer z wyzszej polki kreatyna ok 10 gram dziennie 5 rano po [...]

CZyli odpowiedzice mi an pytanie wyżej i dodam ejszcze jedno bo byłem w sklepie OLIMP i kreatyn apowder 500g kosztuje 70 zł natomiast Creapure Monohydrat (powder) 300g 54 zł i teraz czy zamaist tego creapure monohydrat powder kupił bym ta kreatyna powder zwykłą 500 g czy mogę tak czy lepiej kupic to 300 g creapure monodyrat powder zamaist 500g [...]

Ok, więc zacznijmy od początku, w piątek 5 października zakupiłem odżywki firmy Olimp: 1. Matrix - WPI + WPC 2. PRO Mass 3. Gainer MCT 4. Carbo 5. HMB 6. BCAA wtedy też przeszedłem na dietę wysokobiałkową, obecnie jakieś 2,75 g/kg masy ciała, 5 posiłków dziennie, masa wyjściowa 82 kg, trening 4 x w tygodniu: wtorek, środa, piątek, sobota do supli [...]

6-9h snu to zależy od dnia bo raz mam na 8.00 a innm razem 13.00 Poza HST nic innego nie ćwicze, HST jest praktycznie jedyną moją aktywnością fizyczną Wykłady i stres , oj wy chyba jeszcze niestudiujecie. Wykłady to badzo przyjemne zajęcia, (siedzisz sobie wygonie w fotelu na auli i słuchasz co wykładowca gada, a czesto są to bardzo interesujące [...]

Dzięki bardzo jak ułożę jakąś dietę to zamieszczę do oceny i ewentualnej poprawy. Co do odżywek to zastanawiałem sie nad Olimp GainBolic 6000 to na jakiś początek potem (pare miesięcy) może jakaś kreatyna i HMB? Co o tym myślicie?

7-00 kreatyna 5g 7-30 Chleb Zytni razowy 75g szynka wieprzowa 40g 13-00 ryż biały 100g warzywa 100g pierś z kurczaka 200g 15-00 banan 120g smietana 50g mleko 3,2% 70g cukier 100g 17-00 Jaja Kurze 4szt (60g) Chleb Zytni Razowy 75g (x2) 20-00 Czekolada mleczna 100g Carbo Nox Olimp 50g 21-00 Chleb Zytn razowy 110g nutella 45g 3200 kcal [...]

Bez obrazy, doceniam starania, ale dieta przy moim trybie życia a raczej jego braku całkowicie nie wchodzi w grę. Chciałem się dowiedzieć czy schemat, który pierwotnie napisałem jest dobrym schematem układania cyklu. Dowiedziałem się, że kilka pkt. muszę skorygować. Cykl miałby trwać 2 miesiące. 1.Czy ten schemat jest dobry? Mam wątpliwości co [...]

Góral w activicie to jawna pomyłka(mam nadzieję, że nie celowe oszukiwanie klientów). O crea purze gadałem z nimi na pucharze. Mówili, że kreatyna nie jest z skw i tak jak piszesz nazwę zrobili taką-różnica mała, a pozwanie raczej nie możliwe. Moderator w dziale OLIMP

czyli moj zestaw wygląda nastepująca: 1. GAINER ACTIVATOR SFD 9 KG 2. KREATYNA SFD (w proszku) 1000g i mam jeszcze 200 CAPSUŁEK (OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250MG ) 3. BCAA SFD 1000g 4. BIAŁKO ECONO SFD 1500g 5. MEGABOL TESTOSTEROL 60 CAPS (inni pisza ze z gainerami sa efekty, to co mi tam 26zl) xd i teraz jak ja mam to wszystko dawkowac, łączyc [...]

Dobra dzięki wielkie ! mono mówisz o - http://allegro.pl/olimp-creatine-megacaps-400kaps-kreatyna-mono-i2444205614.html białko może być? - http://allegro.pl/wpc-80-lowickie-megadobre-bialko-kurierozl-i2436185652.html Wieczorkiem wszystko ułożę w jedną całość i pokażę tutaj, bo muszę jeszcze na temat diety troszkę poczytać.

a i jeszce jedno zastanawiam sie nad odzywkami a slyszalem ze dobra jest massgay ?? albo kreatyna olimp ?? ale nie wiem czy dawac na "swojca" czy cos brac ??

Płeć : men Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 miesiace Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna Olimp w kapsulkach 4/dzien

kreatyna mono Vitalmaxa tania dobra -sprawdzona transporterów do kreatyny nie opłaca się brać TREC,OLIMP, czy Vitalmax to 100% dobre produkty zawsze działały

Kiedyś zrobiłem jeden cykl z kreatyną. Było to jakieś 7 lat temu :O Jezu, jak ten czas zap*****la. Co do kreatyny: Upatrzyłem na miejscu taką: http://allegro.pl/creatine-olimp-mega-caps-1250-400caps-wys-0zl-i2615107275.html Jak często ją przyjmować? Zmieniony przez - tyrdax w dniu 2012-09-20 09:40:55

HMB OLIMPA NA MNIE DZIAŁA ZAJ......E.INNYCH FIRM NIE PROBOWAŁEM WIEC SIE NIE WYPOWIADAM.BULLMASTIFF GLUTAROL OLIMP TO NAPRAWDE DOBRA SPRAWA ALE TYLKO W POŁACZENIU Z KREATYNA,SAM GLUTAROL NIE ROBI ZBYTNIO.POZDRAWIAM

JA PISAŁEM ZE GLUTAROL NA MNIE BARDZO DOBRZE DZIAŁ WRAZ Z KREATYNA.PO SAMYM GLUTAROLU TO PO PROSTU NIE ODCZUWAM ZMECZENIA NAWET PO TRENINGU,A SKORO NA CIEBIE ON NIE DZIAŁA TO BARDZO MI PRZYKRO.KAZDY MA INNY ORGANIZM MOZE MAM BARDZIEJ PODATNY NIE WIEM??ALE TO DZIAŁA.WG MNIE OLIMP NIE MA FAŁSZYWEJ REKLAMY,JAK NP MLO TWIERDZA ZE ICH GLUTAMINA [...]

Jest sens łączyć BCAA z białkiem? BCAA planowałem dopiero przy redukcji. Witaminy biorę swoją drogą(Olimp Vita-min multiple SPORT). A co z White Flood'em? Ile czasu można przyjmować? Kiedy najlepiej zacząć? Coś do niego dołożyć? Z kreatyną - tak jak pisałem - poczekam do lutego, chciałbym żeby starczyła na cały cykl masowy. Zmieniony przez - [...]